问题描述:怀孕之前120斤到生孩子子时180斤现在孩子一周啦我体重170斤北京哪个中医院减肥有效又便宜
廖元兴
已帮助网友:1815 2018-10-18
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.