回答
甲亢患者不太适合跑步，甲亢病人因代谢亢进，机体消耗很大，过多活动，尤其是剧烈活动可以明显加重机体消耗，对病情很不利，因此，应避免过多活动和剧烈活动。
多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
甲亢患者一般代谢功能亢进，容易心慌，所以跑步时最好注意监测心率，大声说话没关系
建议口服药物控制甲状腺功能，心悸症状改善后适度体育运动是可以的，定期监测随访
以上是对“甲亢病人适宜跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好甲亢患者的运动量不能大，不能做太多激烈运动，可打太极拳、散步、瑜珈等运动。
建议不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等，平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗。
