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锻炼肌肉能影响长高吗?

女 | 16岁 2017-09-24 有1个回复

问题描述:每天锻炼上肢肌肉.胸部,背部肩部的肌肉,这样能影响长高?

回答

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肖华

已帮助网友:2756 2017-09-24

你好,根据你的情况,这个一般是不会影响的,可以放心的。
建议注意饮食,忌腥辣凉等刺激性食物,多吃蔬菜,忌油腻食物,多食易消化食物,多喝水,避免过度劳累!