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锻炼肌肉,不能长高了

女 | 14岁 2018-10-29 有3个回复

问题描述： 锻炼肌肉个子不高,朋友也是不会长高,

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-29

你好！很高兴能为你解答！请问这种情况多久了？还有没有别的症状？
你好，14岁还没有长开，锻炼身体不止只长肌肉，骨骼还是会长的。
以上是对“锻炼肌肉，不能长高了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1817 2018-10-29

你好。根据你所描述的内容，考虑这种情况不会
建议你最好不要过于担心，如果他的父母差不多，他的个子会比父母高点，如果父母的个子相差的多，他的个子不会太高

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-29

你好,长高建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。
保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能

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