失眠,入睡困难,早醒难以入睡
女 | 35岁
2019-07-16
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问题描述： 晚上入睡困难,或能睡着,但是早醒,一般在一点到两点期间,晚上睡不着白天犯困想睡,但是也无法入睡,躺下心不着地的感觉,有时手心脚心发烫,
回答
你好，根据你的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，神经衰弱，手心脚心发热，可以口服维生素B1，谷维素，安神补脑液调理。
也可以检查脑电图看看神经衰弱的程度，以便对症治疗，平时注意劳逸结合，放松心情，保持心情舒畅，睡前避免进食，避免看刺激性电影电视，以保证充足睡眠，祝你健康。
你好！，你的这种状况属于失眠症，西医属于心理疾患，失眠的痛苦不在于失眠本身，而在于失眠引起的焦虑。
建议你调畅情志，放松心境。正确认识对待失眠问题，不要焦虑。可选用中药调理，需要辩证。如果五心烦热，可试用天王补心丸。
以上是对“失眠，入睡困难，早醒难以入睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的这种情况是由于心肝阴虚，心神失养所致的睡眠欠佳，易醒，白天犯困等症状，建议您可以吃点复方酸枣仁胶囊，乌梅丸调理一下，平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，晚上十一点以前要睡觉，适当运动，放松心情，少吃辛辣刺激性食物，晚上不要喝茶。
