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每天喝绿茶能减肥吗?

女 | 34岁 2019-08-18 有1个回复

问题描述： 这段时间身体出现了明显的肥胖,体重也出现了明显的增加,尤其是肚子赘肉特别的多,要喝一些绿茶来进行减肥,每天喝绿茶能减肥吗?

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张慧芝

已帮助网友：4011 2019-08-18

每天喝绿茶起不到减肥的功效,喝绿茶对身体有很大的好处,喝一些茶叶也是非常有必要的,最好是喝一些清茶,减肥最好的方法就是做一些户外的运动,一定要从饮食上做出一些改变,千万不要吃太辣太咸太油腻刺激性的食物,

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