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拉筋运动,肌肉运动会影响长高么?

女 | 13岁 2018-10-21 有2个回复

问题描述:要初二了,才157cm,我还老是做肌肉运动,有时还拉拉筋,可还是长不高

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-21

你好林这个啊?症状需要加强营养,多锻炼,比如爬山游泳健身这些有利于骨骼发育。
男孩发育一般比较迟缓,一般十五六岁就会慢慢的发育正常的,不用担心。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-21

您好,身高受好多因素的影响,建议您常坐跳跃运动,多喝纯牛奶
建议您常坐跳跃运动,多喝纯牛奶,有利于长高的