酸性体质有什么表现?
女 | 30岁
2018-11-12
有3个回复
问题描述:
调理成碱性的体质的,怎么样调理比较好?
回答
wangwen
已帮助网友:2477 2018-11-12
我分析你酸性体质有时身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振、引起溃疡、便秘等
我建议你在阳光下多做运动多出汗可帮助排除人体内多余的酸性物质多吃碱性食物多喝水
以上是对“酸性体质有什么表现?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-11-12
这个酸性体质的话,一般会出现皮肤无光泽;脸上容易长出不明物,还有身上容易长湿疹等。
平时稍做运动的话即感疲劳,步伐缓慢、动作迟缓,常出现便秘、口臭等现象,容易发胖,酸性体质的人还四肢容易冰冷。
唐建兵
已帮助网友:4223 2018-11-12
你好,根据你所描述的情况,建议女性多吃一些含碱性食物,男性可适当吃酸性食物,偏碱性身体条件下Y染色体的成活率与卵子结合率能大大增强,可以提高生男宝宝的几率。可以食用益生碱,益生碱可以让身体达到碱性体质。
如备孕女性需多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等,备孕男性需多吃酸性食物如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
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