问题描述： 老是觉得疲劳,便秘还有赖床,亚健康吗,怎么办
李小可
已帮助网友：1817 2018-11-26
1、身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。2、酸性体质容易引起溃疡、便秘等。当人体内的酸素升高引起质变，疾病也就产生了。3、胃酸过多，就会引起胃痛、冒酸水，甚至发展到胃溃疡。4、体液中的酸性较高，会产生一种酸性物质，医学上称为嘌呤，这种物质在身体内游动，在关节部位会形成一种结晶，这种结晶直接导致关节痛风类疾病。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-26
你好，根据你的情况考虑属于亚健康，建议可以进行有氧运动？建议日常饮食要清淡，避免进食油腻辛辣性食物，每天养成定点排便的习惯，祝你健康。
