回答
酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成，自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构，保持营养摄入的平衡。
可以多吃些偏碱性的食物，如水果、蔬菜、苏打饼干，益生碱等。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净水、可乐等。其次，必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后，情绪对体液酸化的影响很大，所以保持良好的心情也很重要。
你好，你说的所谓酸性体质一般表现为易疲劳、虚弱困乏、焦躁不安、记忆力下降等症状。
建议要注意控制情绪，保持良好的心情；适量的运动；饮食均衡，禁烟酒，有规律睡眠，不熬夜；食用些昌弘西洋参，西洋参补气提神，对增强人体免疫功能、提高抗病能力，改善亚健康有很好作用。
你好很高兴为您解答，考虑就是身体处于亚健康状态，出现乏力便秘腹泻面色苍白等。
建议平时加强营养多谢海带白菜胡萝卜柿子黄瓜茶咖啡葡萄等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息多参加体育锻炼。
以上是对“酸性体质的话有哪些特征？饮食上需要注意些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人体的酸碱性和吃的食物有很大关系的，有的人说怀孕和这个有关系。
有点人认为怀孕男性使体内要是碱性环境，但是没科学依据的，如果想酸性环境可以多吃鸡蛋，米饭等，少吃土豆和馒头。
